Тематичний архів статей

 Шопоголізм


           

Шопоголізм (оніоманія або магазинна залежність) - нав'язливе бажання робити покупки. Неконтрольована, надмірна пристрасть до покупок, незалежна від потрібності і вартості речей. Шопінг - залежність те саме що по нав'язливості алкогольної залежності або ігровий манії.

Жертвами цієї залежності в основному стають жінки віком від 20 до 40 років, що мають престижну роботу або частіше багатого чоловіка, і що живуть у великих мегаполісах. Страждають залежністю і чоловіки, але рідше, і пристрасть їх проявляється в основному у покупках автомобілів і техніки.

Причини залежності сягають корінням у дитинство. Заміна в дитинстві батьківської любові подарунками, залишають незадоволеність, яка виникає в результаті браку уваги та любові. Тому у дорослому житті це відчуття незадоволеності кожен починає заповнювати по-своєму: хтось алкоголем, хтось наркотиками, а хтось покупками.

При здійсненні покупок шопоголіки повністю позбавляються уміння раціонально мислити, розсудливо оцінювати свої покупки. І саме за допомогою повністю захопливого заняття компенсується брак уваги та спілкування. Нова покупка - це нагорода і втіха для такої людини. Також однією з причин пристрасті до покупок може бути низька самооцінка. Самотність, нудьга, а також страх перед рішенням якоїсь складної проблеми штовхає на необдумані витрати. Позитивні емоції і турбота послужливих продавців компенсує недолік уваги і на деякий час покращує депресивні стани. У результаті такого походу по магазинах повний шафа не непотрібних речей і величезне почуття провини, в результаті подальшої тверезої оцінки своєї поведінки.

Ось кілька ознак, що розвивається залежності:

- Постійне посилення бажання що-небудь купувати

- Втрата контролю над своєю поведінкою під час здійснення покупок, з подальшим розчаруванням у собі і появою почуття провини.

- Ви втрачаєте здатності спокійного і виваженого вибору кожної покупки, і скуповували все підряд на всі наявні гроші.

- Ви йдете по магазинах у стані депресії і таке «лікування» приймає систематичну постійність.

- Даєте собі слово більше не робити необдуманих покупок, але не стримувати його.

- У вас з'являються великі незаплановані витрати, які приводять до сварок в сім'ї.

Наявність таких ознак повинні стати сигналом до необхідності звернення до професійного психолога. Також у вигляді профілактики можна виробити звичку справлятися зі своїми внутрішніми проблемами, не придбанням нав'язливої залежності, а за допомогою психотренингов под руководством специалиста.

Еще одним советом для предотвращения зависимости от покупок может стать планирование своего свободного времени без походов в магазин. При необходимости же совершения такового составляйте список необходимых покупок и берите с собой ограниченное ими количество денег. И помните, покупки должны приносить радость, а не разочарование в себе!

Источник: http://www.thesevensky.com/


  Схожі новини: {related-news}